为让学生更加了解真实的自己，发掘自我的优点，树立积极的自我意识和自我评价方式，4月13日下午，艺术设计学院院在405教室举行“遇见最美的自己”认识自我心理团体辅导活动，带领人为戚建永老师。

        戚建永老师以心理学典型故事“伤痕实验”作为本次活动的开场，引导同学们对认识自我重要性的思考。本次活动以小组交流参与的形式开展，通过三个小游戏让同学们放松身心，引发自我探索，加深对自己性格的了解，让同学们认识与接纳自我，活动形式轻松有趣又富有深刻含义。活动结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，活动让同学们树立了积极的自我意识。

        通过此次心理团体辅导活动，同学们懂得了如何积极的认识自我和悦纳自己，并不断完善超越自我，树立了积极的自我意识和自我评价方式。团体辅导是帮助学生提升心理健康素质的有效方式之一，今后我院将多措并举持续性开展心理健康教育工作，为学生成长成才保驾护航。

                                                                                                                                                                                                    （撰稿：朱鸽 班昕瑶  审核：金振胜）