在“三八”国际劳动妇女节来临之际，为关爱女大学生心理健康，提升自我认知，3月7日下午，艺术设计学院在天工书院一楼举办了主题为“心有光芒，芳华自在”的女大学生心理健康讲座。本次讲座由学院二级服务站副站长朱鸽担任主讲人，吸引了众多女大学生积极参与。

讲座中，朱鸽老师以亲切自然的语言，结合生动案例，围绕女大学生常见的心理困惑、情绪管理、人际交往、自我成长等方面进行了深入浅出的讲解。她鼓励同学们要正确认识自我，接纳自我，勇敢追求梦想，活出自信精彩的人生。朱老师还分享了一些实用的心理调适方法，帮助同学们缓解压力，保持积极乐观的心态。

整场讲座气氛轻松愉悦，互动环节同学们踊跃发言，分享自己的困惑和感悟。讲座结束后，同学们纷纷表示受益匪浅，对心理健康有了更深刻地认识，也学会了如何更好地关爱自己，以更加积极向上的姿态面对学习和生活。

本次活动帮助女大学生树立正确的人生观、价值观，为她们的成长成才保驾护航。展望未来，艺术设计学院将继续加强心理健康教育工作，为广大学生提供更加优质的心理服务，助力他们健康成长、全面发展。

（撰稿：朱鸽 陈汝扬   审核：丁烨）