4月25日，艺术设计学院于11号楼202教室举行“提升自我效能感，做更好青年”心理讲座。本次讲座由河南财经政法大学大学生心理健康教育咨询中心教师赵崔灿博士讲授。

        讲座采用音乐疗愈的方式展开。赵博士引导同学们勇敢介绍自己进行暖场互动。随后在音乐与游戏中进行了“好好打招呼”和“传递快乐”两个环节，让同学们放松身体、敞开心扉，进行了心理方面的话题交流，并对同学们提出的心理困惑答疑。赵博士根据同学们的反馈，给出了提升自我效能的建议，教导同学们要珍惜美好生活，愉悦接纳自己、努力提升自己，保持健康良好的心态、培养独立的人格，做更好青年。

        讲座结束后，同学们记忆中留下的满是欣喜、激动、感慨等正向情绪，对本次活动表示肯定。我院始终坚持以学生为主体，致力于维护学生心理健康和生命安全，营造积极、轻松的校园氛围。后续我院还将针对心理健康教育开展形式多样的活动，力求让每一位学子都能够积极乐观地投入到美好的大学生活中。

                                                                                                                                                                                                                        （撰稿：朱鸽 吕钰欣    审核：金振胜）